Wirkung und Funktion von Vitamin D
Zu den erforschten Wirkungen von Vitamin D zählen u. a.:
Aufbau von Gelenken, Knochen und Zähnen,
Steuerung der Aufnahme von Calcium im Darm,
Abwehr von Infekten (bedeutet: starkes Immunsystem),
Aufbau und Erhalt der Muskelfunktion,
Zellteilung,
Reduzierung von Entzündungen im Körper,
hormonelles Gleichgewicht,
Reduzierung von oxidativem Stress,
innere Ruhe und besserer Schlaf,
angepasste Stressbewältigung,
geistige Leistungsfunktion,
Lebensfreude und Aufmerksamkeit. Das war eine Leseprobe aus dem Buch
Codex Humanus