Die Brennnessel im Aspekt der Gesundheit

Brennnesselblätter bei Harnwegsinfekten und gegen Nierengrieß

Brennnesselblätter (Urticae folium) gehören neben dem Brennnesselkraut (Urticae herba) und der Brennnesselwurzel (Urticae radix) zu den medizinischen Wirkstoffen der Brennnessel (Urtica dioica/Urtica urens) als Heilpflanze.

Die Einsatzgebiete von Blättern und Kraut sind erwiesenermaßen identisch. Sie wirken durch ihre ausschwemmenden und entzündungshemmenden Inhaltsstoffe nachweislich bei der Behandlung von Harnwegsinfekten und gegen Nierengrieß.

Außerdem zeigen die Brennnesselblätter beweisbare Effekte gegen rheumatische Beschwerden. Diese Wirkungen gehen auf die entzündungshemmenden Bestandteile in den Blättern zurück.

Ursprung der Brennnessel

Die eigentliche Brennnessel ist nur eine der Gattungen, die unter dem Familiennamen „Brennnesselgewächs“ geführt wird. In Europa sind etwa 45 Arten dieser Gattung anzutreffen. Da Lebensraum, Bodenqualität und Art der Brennnessel für das Wachstum sehr entscheidend sind, erreichen die unterschiedlichen Sträucher Größen von 10 bis 250 Zentimetern. Ihre kleinen und oft unbemerkt gebliebenen Blüten sind meist blassweiß, manchmal hellviolett.

Der Mensch erfreut sich an den eher jungen Trieben und verwendet diese, je nach Alter und Frische, für den Salat, Spinat oder sogar für köstlichen Käse. Ein aufgegossener Brennnesseltee ist geschmacklich als typisch krautig mit leichter Spinatnote zu beschreiben. Brennnesselblätter sind reich an Wirkstoffen.

Brennnesseltee aus Brennnesselblättern

Der Brennnesseltee ist ein altes Hausmittel. Er wirkt harntreibend, körperreinigend und kann bei zu hohem Blutdruck eingesetzt werden. Äußerlich kann der Sud als Haarwasser zur Kräftigung der Haare verwendet werden. Überbrühen Sie hierzu 3 Esslöffel frische Brennnesselblätter oder 1 Esslöffel getrocknete Brennnesselblätter (1,5 g) mit einer große Tasse (250 ml) siedend heißen Wassers und lassen Sie den Brennnesseltee 10 Minuten lang zugedeckt ziehen. Sieben Sie die Blätter anschließend durch ein Teesieb ab. In Studien konnte bewiesen werden, dass die Langzeitgabe von Brennnessel-Extrakt die Beweglichkeit der Gelenke erhöhte.

Inhalt: 100g Brennnesselblätter im Zip-Verschluß Beutel, Bio Qualität ohne Kennzeichnung / Wir sparen uns die Kosten zu Gunsten des Verbrauchers.

Herstellungsland: Albanien